4 Stoïcijnse oefeningen die je mentaal sterker maken – Oefening 1
Levenskunst

4 Stoïcijnse oefeningen die je mentaal sterker maken – Oefening 1

Wilskracht, doorzettingsvermogen, mentale weerbaarheid; in deze tijden van onzekerheid en grote veranderingen kunnen we er wel iets meer van gebruiken. Al tweeduizend jaar zijn er goede oefeningen bekend om dit voor elkaar te krijgen. De oude stoïcijnse meesters waren hierin experts. Je zou kunnen zeggen dat het stoïcisme de oervader is van alle moderne zelfhulpboeken….